福建老年大学     添加收藏

当前位置:首页 >> 老年生活

立秋养生:白天防暑早晚..立秋是24节气中的第13个节气,今年8月7日为立秋。这预示着炎热的夏天即将过..

五一养生:健康饮食小常识!关于饮食养生,都..

滑膜炎保健常识

【保健常识】这三类人少吃大枣

老年人读书看报 有益身心健康

老人应该怎么睡觉更健康

老人痴呆要正确护理 几个禁忌莫要犯

立秋节气养生8月7日是廿四节气的“立秋”。它是秋季的第一个节气,从每年8月7日前后太阳..

中医养生|久卧易伤脾:告诉您3大养脾误区

中医养生——脾胃虚寒

中医养生热持续升温,把握六字内涵

《中国公民中医养生保健素养》解析

腿部的这几个动作可以预防老人常摔倒

中医:手里常揉核桃可护心血管

把年龄少说十岁 有利于延..“老了,不中用了”,这是很多老年朋友经常挂在嘴边的一句话。人进入老年以..

管理者的心理健康

心理健康的标准是什么?

老年心理健康标准,你达标几条呢?

老人晚年如何才能长寿?

老人心理保健养生注意“三个三”

4种好心态让老人健康又长寿

三色炒虾仁鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,尤其是它特有的虾青..

菜谱 | 冬瓜这样做,健康又美味,好吃得停不..

【健康食谱】西兰花素炒

健康丨它是对付痛风的宝,经常用它泡水喝,..

健康食谱:广东炒米粉

老年人失眠吃什么好?五种食物别错过

养胃护胃 三款经典药膳方